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今日食谱——核桃的做法

来源:本网 时间:2019-12-20 11:01:52

  大家好,这里是中国特产品牌公众评选活动组委会,又到了每日食谱时间了,今日我们的食谱是核桃做法,核桃作为干果的一种,其营养价值使我们公认的,那么核桃有哪些吃法你知道多少呢?今天小编带你一起来看看。以下是核桃的做法大全:

  做法一:花生核桃瘦肉汤

  材料:

  花生100克,核桃30克,猪瘦肉100克。

  做法:

  将花生、核桃洗净,猪瘦肉洗净切块,一同放入沙锅内,加适量清水煮1~2小时,加食盐调味,即可食用。

  功效:

  对用脑过度、记忆力下降有良效。安神有助睡眠。

  做法二:三七核桃泥

  材料:

  核桃仁60克,三七30克,蜂蜜60克。

  做法:

  将核桃仁捣烂,三七碾成细粉,再对入蜂蜜,把三物拌匀即可。

  功效:

  每次服15克,每日3次,3剂为1疗程。本方为彝族民间验方,有补肾和血、止血止痛的功效,血瘀型、虚寒型病人服之均宜。亦可用于伴上消化道有少量出血者,服后血止,即可停服。大便常稀溏者不宜服。

  看起来是不是简单易做呢?大家快快动起手来吧!这里是中国特产品牌公众评选活动组委会,更多资讯请多多关注我们,我们诚挚邀请您加入!

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